Thalhah
6 Oct 2026
★★★★★
Saya cipta apps ni untuk kegunaan diri sendiri pada asalnya. Tapi sy kongsikan kepada semua supaya lebih ramai menerima manfaatnya. Terima kasih kerana mencuba apps ini.
Aplikasi Android percuma · Bahasa Melayu
Ubat tepat masa.
Bacaan tersusun.
Doktor faham sekali pandang.
RecHealth menyimpan tekanan darah, gula, kolesterol, ubat dan temujanji klinik anda, atau ibu bapa anda, di dalam telefon. Ia mengingatkan bila perlu, dan menyediakan laporan PDF untuk dibawa ke klinik.
Versi 0.25.89 · dikemas kini 21 October 2026 · Android 8.0 ke atas
Percuma sepenuhnya
Tiada akaun
Tiada iklan
Data kekal dalam telefon
Untuk siapa
Dibina untuk keluarga yang menjaga kesihatan setiap hari
Darah tinggi & diabetes
Catat bacaan dalam beberapa saat. Lihat sama ada anda dalam julat WHO/KKM dan dalam sasaran yang doktor tetapkan untuk anda.
Anak yang menjaga ibu bapa
Jadual ubat, peringatan dengan butang “Sudah ambil”, stok ubat yang hampir habis, dan temujanji klinik di satu tempat.
Sesiapa yang mahu rekod kemas
Tiada lagi buku nota yang hilang. Tren 7, 30 dan 90 hari menunjukkan perubahan kecil sebelum ia menjadi besar.
Ubat
Tiada lagi “dah makan ke belum?”
- Peringatan tepat masa, berbunyi walaupun telefon dalam mod senyap, dengan butang Sudah ambil dan Tunda pada notifikasi itu sendiri.
- Tugasan Hari Ini: satu skrin menunjukkan dos yang belum diambil, temujanji dan bacaan yang perlu diukur.
- Stok ubat ditolak sendiri setiap kali dos diambil, dan anda diberi amaran beberapa hari sebelum ia habis.
- Sejarah dos dengan peratus pematuhan, dan dos yang terlepas dikira dengan jujur.
Bacaan kesihatan
Nombor yang ada makna, bukan sekadar senarai
- Tekanan darah, gula, kolesterol (Total, LDL, HDL, trigliserida), asid urik, berat & BMI, suhu, pinggang, nadi dan tidur.
- Status mengikut julat umum WHO/KKM, dengan unit Malaysia (mmol/L, µmol/L).
- Sasaran doktor anda, contohnya < 130/80, dipaparkan bersama, kerana itulah yang dinilai di klinik.
- Graf tren 7, 30 dan 90 hari, dan import daripada Health Connect jika anda sudah memakai jam pintar atau aplikasi lain.
Ke klinik
Bawa laporan, bukan ingatan
- Laporan PDF untuk doktor: ringkasan setiap bacaan (min, purata, maks), ubat dengan peratus pematuhan, dan sasaran doktor. Kongsi melalui WhatsApp atau e-mel.
- Pilih tempoh 30 hari, 90 hari atau setahun. CSV juga tersedia untuk Excel.
- Temujanji diingatkan sehari sebelum dan 2 jam sebelum, dan peringatan mengukur, contohnya tekanan darah setiap pagi pukul 7.
Bukti, bukan janji
Tengok dalamnya
Setiap gambar di bawah ialah tangkapan skrin sebenar yang dijana daripada aplikasi itu sendiri, bukan lakaran. Leret ke tepi untuk melihat semuanya.
Data anda, kawalan anda
Rekod kesihatan anda tinggal di dalam telefon anda
Tiada pendaftaran, tiada e-mel, tiada analitik dan tiada pengiklan. Dan kerana telefon boleh hilang, sandaran disediakan dalam beberapa lapis. Anda pilih yang mana.
1Dalam telefon
Semua rekod disimpan dalam pangkalan data tempatan. Aplikasi berfungsi sepenuhnya tanpa internet, dan boleh dikunci dengan cap jari atau PIN telefon.
2Sandaran Google automatik
Android menyandarkan rekod RecHealth ke akaun Google anda sendiri, bersulit dengan kunci skrin telefon, dan memulihkannya apabila anda menukar telefon Android.
3Fail sandaran berkata laluan
Eksport semua rekod menjadi satu fail yang dikunci dengan kata laluan anda. Tanpa kata laluan itu, tiada sesiapa boleh membacanya, termasuk kami.
4Sinkron akaun (pilihan)
Jika anda memilih, sandaran disulitkan di telefon sebelum dihantar. Pelayan hanya menyimpan fail bersulit; frasa laluan anda tidak pernah meninggalkan telefon.
Bila aplikasi menyambung ke internet: menyemak versi baharu; skrin sokongan
(menghantar rantau dan bahasa sahaja); memuat turun muzik senaman jika anda memintanya; dan
sinkron akaun jika anda menghidupkannya. Tiada bacaan kesihatan dihantar dalam bentuk yang boleh dibaca.
Muat turun
RecHealth untuk Android
Versi 0.25.89 · 35.0 MB · diterbitkan 21 October 2026 · Android 8.0 ke atas
Apa yang baharu dalam versi ini
Animasi senaman 2D berterusan dan pemulihan lukisan badan penuh
Kod pengesahan fail (SHA-256)
3500d34683177efce1f681d89ba9107e0715972f6679b2fe39827a07f3ee0b9e
Selepas memuat turun, anda boleh bandingkan cap jari fail dengan nilai di atas. Aplikasi juga menyemak nilai ini secara automatik sebelum memasang kemas kini, supaya fail yang diubah di tengah jalan tidak boleh dipasang.
- 1Muat turunTekan butang di atas dan tunggu fail selesai.
- 2PasangBuka fail daripada pemberitahuan atau folder Downloads. Jika Android bertanya, benarkan pemasangan daripada sumber ini (Install unknown apps) sekali sahaja.
- 3MulaPanduan permulaan membawa anda melalui bahasa, profil dan peringatan dalam satu minit. Kemas kini seterusnya ditawarkan terus dalam aplikasi.
Bukan nasihat perubatan
RecHealth merekod, ia tidak mendiagnosis dan tidak memberi rawatan. Julat rujukan yang dipaparkan adalah untuk pendidikan sahaja. Jangan ubah dos ubat atau menghentikan rawatan berdasarkan apa-apa yang dipaparkan dalam aplikasi ini. Sebarang keputusan tentang kesihatan anda mesti dibuat bersama doktor atau ahli farmasi.
Dari mana julat rujukan itu datang? Julat yang dipaparkan diambil daripada panduan umum (WHO, Kementerian Kesihatan Malaysia / piawaian makmal). Ia dipaparkan sebagai gambaran untuk membantu anda membaca corak rekod anda sendiri - dan ia bukan sasaran peribadi anda. Sasaran yang betul untuk anda ditetapkan oleh doktor anda, dan aplikasi menyimpannya secara berasingan supaya perbandingan itu jelas: apa yang umum, dan apa yang doktor anda tetapkan untuk anda. Peringatan juga bergantung pada sistem telefon - untuk ubat kritikal, jangan bergantung pada satu peringatan sahaja.
Suara pengguna
Penilaian & ulasan
5.0
★★★★★
★★★★★
1 ulasan
Soalan lazim
Perkara yang biasa ditanya
Betul ke percuma? Ada iklan atau langganan?
Percuma dan tiada iklan, tiada langganan, tiada ciri berbayar. Tiada satu pun ciri kesihatan dikunci di sebalik bayaran. Jika anda mahu menyokong pembangunannya, ada pautan sukarela dalam aplikasi - tetapi ia tidak pernah wajib.
Adakah data kesihatan saya dihantar kepada anda?
Tidak dalam bentuk yang boleh dibaca. Tiada akaun diperlukan dan rekod anda tinggal dalam telefon. Jika anda sendiri menghidupkan sinkron akaun, sandaran disulitkan di telefon dengan frasa laluan anda sebelum dihantar, jadi pelayan hanya menyimpan fail yang tidak boleh dibaca.
Bagaimana jika saya tukar atau hilang telefon?
Pada telefon Android baharu dengan akaun Google yang sama, sandaran Google automatik memulihkan rekod anda apabila RecHealth dipasang. Anda juga boleh memulihkan daripada fail sandaran berkata laluan atau sinkron akaun. Aplikasi mengingatkan anda jika sudah 30 hari tanpa sandaran fail atau sinkron.
Boleh guna dengan jam pintar atau aplikasi kesihatan lain?
Ya, melalui Health Connect. RecHealth boleh mengimport berat, tekanan darah, gula darah, suhu dan tidur yang direkod oleh aplikasi atau peranti lain, dan menulis bacaan yang anda taip sendiri supaya aplikasi lain boleh membacanya.
Kenapa tidak ada di Google Play?
Aplikasi kesihatan memerlukan borang Data Safety, dasar privasi dan proses semakan yang panjang, sedangkan versi ini masih baru. Ia diedarkan terus dari halaman ini supaya boleh dikemas kini dengan cepat berdasarkan maklum balas pengguna sebenar. Ia akan dipertimbangkan untuk Google Play kemudian.
Bagaimana aplikasi dikemas kini?
Setiap kali anda membuka aplikasi, ia menyemak versi terbaharu di halaman ini. Jika ada, satu dialog muncul dengan butang muat turun - dan aplikasi menyemak kod pengesahan fail sebelum memasangnya.
Aplikasi lain yang kami bina
RecIbadah - waktu solat, azan, jejak ibadah dan kiblat
Ada cadangan ciri atau jumpa masalah? Beritahu saya.
Bacaan lanjut
- Rekod tekanan darah di rumah: apa yang perlu dicatat - apa yang berguna untuk dicatat dan dibawa semasa jumpa doktor
- Aplikasi rekod kesihatan yang berfungsi tanpa internet - apa yang RecHealth simpan dan apa yang ia tidak lakukan
Mula hari ini
Rekod pertama anda mengambil masa kurang seminit
Percuma, tanpa akaun dan tanpa iklan. Pasang, pilih bahasa, dan mula.